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Das engagierte BeFree Tantra-Team versammelte sich voller Vorfreude und Tatendrang auf Gut Frohberg, um nach einer gemeinsamen meditativen Einstimmung und Vorbesprechung auszuschwärmen. So wurde innerhalb von Stunden eine wunderbare tantrische Atmosphäre gezaubert, die alle Seminarteilnehmer und - teilnehmerinnen von Herzen willkommen hieß. Der Wettergott meinte es bei diesem Pfingstseminar gut mit uns, so dass einige der Anreisenden die paradiesische Möglichkeit nutzten, direkt mitten im "Garten Eden" im mitgebrachten Zelt zu wohnen. Kaffee und Kuchen stärkten nach der langen Anreise. Wer schon früh ankam, konnte dem malerischen Städtchen Meißen einen Kurzbesuch abstatten oder sich in der Sauna entspannen, um den Alltag abzuschütteln. Manche legten sich an ein schattiges Plätzchen unten am See oder entschieden sich nach der langen Anfahrt für Schwimmen und Sonnenbaden.
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BeFree Tantra Hofdekoration mit dem Pfingstochsen
Während Sie den Bericht zum BeFree Tantraseminar an Pfingsten lesen und die Fotos betrachten, können Sie gleichzeitig ein bisschen von der Stimmung genießen, wenn Sie den Pfeil unter dem Liedtext links anklicken. Dann hören Sie die Stimme unserer Assistentin Julia, die mit ihrem Lied "Dambaloe" das Heilritual für die Männer eingeleitet hat. Es wurde zum Abschluß des Tantraseminars von der ganzen Gruppe im Kanon gesungen und soll hier den Seminarteilnehmern und Seminarteilnehmerinnen zugleich Erinnerung und Kraftquelle für den Alltag sein. Für alle an Tantra und BeFree Seminaren Interessierte ist es eine Einladung und ein Willkommensgruß von ganzem Herzen.
Mit großer Ruhe in mir bin ich nach Hause gekommen "Und ich hatte das Gefühl: Es ist etwas Wichtiges mit mir geschehen. Vor nur wenigen Tagen war ich aus dieser Wohnung losgefahren und nun, da ich zurück kam, war ich nicht mehr derselbe Mensch. Die alltäglichen Dinge waren auf einmal so belanglos. Meine Komfortzone immer wieder zu verlassen, darauf zu achten, was ich wirklich will und achtsam und liebevoll mit mir und anderen umzugehen, werden weiterhin meine Aufgaben sein, an denen ich wachsen kann." (M. D. aus Plankstadt, Teilnehmer des BeFree Tantra an Pfingsten)
Heilströmen an Pfingsten "Es ist so einfach! Unterstützt durch Meditationen, tantrisches Heilströmen, innere und äußere Berührungen konnte ich meine Lebens- und Liebesenergie ganz mühelos fließen lassen – und sie fließt weiter, auch Tage und Wochen nach dem Tantra Pfingst-Seminar ist sie noch und immer wieder neu da. Danke euch, denen ich begegnet bin. Danke Regina, für die kleinen feinen Anregungen, die es mir ermöglichen, diesen Fluss zunehmend auch mit in den Alltag zu nehmen." (U. J. aus Rostock, Teilnehmerin des BeFree Tantra an Pfingsten)
Erfahren, ehrlich, direkt und großer Humor! "Regina ist eine sehr erfahrene Gruppenleiterin, die mich immer wieder durch ihre ehrlichen, direkten und von großem Humor durchdrungenen Anleitungen begeistert. Ihre menschliche, völlig unabgehobene Art ist sehr angenehm. Stets ist die Herzensliebe und die Offenheit wichtiger als vorgegebene Planung oder "Rangstellung" - trotzdem oder gerade deswegen kann Sie professionell und problemlos auch Gruppen mit hundert Menschen führen. Da Regina gerade auch bei Paaren sehr viel Wert auf Achtsamkeit im Umgang miteinander legt, und den Paaren extra "Schutzräume" zuweist, damit es keine unnötigen Zerwürfnisse gibt, sind ihre Seminare besonders für Tantra-Einsteiger (Singles und Paare) sehr zu empfehlen." (R. S. aus Berlin, Teilnehmer des BeFree Tantra an Pfingsten)
Absolute Weltklasse!"Für die Organisation eines solchen Events auf diesem extrem hohen Niveau gebührt Regina Heckert und ihrem gesamten optimal eingespielten Team ganz großer Respekt und Dank. Das ganze vielfältige bunte Progamm mit vielen hochwertigen Workshops, Events und Ritualen in solcher Konzentration und Qualität dürfte in dieser Form wohl weltweit einmalig sein. Es gab einige Höhepunkte auf dem Festival. Einer war die Pfingstochsversteigerung, bei dem die Halle zum beben kam und die Teilnehmer hochwertige Preise gewinnen konnten. Die großen Rituale berühren mich noch heute zutiefst, wenn die Bilder wieder in mir aufsteigen und haben einmal mehr zur Heilung zwischen Mann und Frau beigetragen. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese traumhaft schönen Erfahrungen mit all diesen wunderbaren Menschen machen durfte. Ich war im ELYSIUM!"(H.Z. aus 74211 Leingarten, Teilnehmer des BeFree Tantra-Festivals an Pfingsten)
Absolute Weltklasse!
"Für die Organisation eines solchen Events auf diesem extrem hohen Niveau gebührt Regina Heckert und ihrem gesamten optimal eingespielten Team ganz großer Respekt und Dank. Das ganze vielfältige bunte Progamm mit vielen hochwertigen Workshops, Events und Ritualen in solcher Konzentration und Qualität dürfte in dieser Form wohl weltweit einmalig sein. Es gab einige Höhepunkte auf dem Festival. Einer war die Pfingstochsversteigerung, bei dem die Halle zum beben kam und die Teilnehmer hochwertige Preise gewinnen konnten. Die großen Rituale berühren mich noch heute zutiefst, wenn die Bilder wieder in mir aufsteigen und haben einmal mehr zur Heilung zwischen Mann und Frau beigetragen. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese traumhaft schönen Erfahrungen mit all diesen wunderbaren Menschen machen durfte. Ich war im ELYSIUM!"
(H.Z. aus 74211 Leingarten, Teilnehmer des BeFree Tantra-Festivals an Pfingsten)
Ein Blick ins Paradies "Als erfahrener Trantriker empfand ich dieses Pfingst Tantra Festival als absolutes Highlight. Es war so eine fantastische Mischung aus Lust und Heiligkeit in den Ritualen, sowie an sinnlichen Berührungen und dynamischen, ekstatischen Abschnitten. Wenn ich an die spannende Pfingstochsversteigerung denke und an die tiefgehende Heilschlafsequenz mit den sphärischen Life-Klängen von Riesentrommel und Cello, beginne ich schon wieder zu träumen, obwohl seitdem schon über eine Woche vergangen ist. Ich sah, wie viele Teilnehmer sich geborgen fühlten und sich sehr leicht nahe kamen. Eine ganz großartige Energie von Vertrauen und Heilung, sowie Lust und Spannung wechselten sich ab. Keiner meiner Urlaube hatte bisher eine ähnliche Qualität und Intensität, sowie emotionales Berührtsein erreicht, so dass ich jeder/jeden empfehlen kann, diesen Blick ins Paradies zu wagen."(K.A. aus 97070 Würzburg, Teilnehmer des BeFree Tantra-Festivals an Pfingsten)
BeFree Tantraseminar an Pfingsten auf Gut Frohberg
Blick vom Innenhof in den Garten
Romantisches Frohberg - ideal für BeFree Tantra an Pfingsten
Das Abendessen am Anreisetag wurde gemeinsam im Restaurant eingenommen. Jetzt durfte noch ohne Grenzen gegessen und gesprochen werden. Erst nach der tantrischen Eröffnung am Abend begann sich der Teppich der Ruhe und des Schweigens zu weben, auf dem sich ein tiefer Prozess innerer Reinigung und Bewusstwerdung vollziehen konnte. Ab jetzt wurden die Mahlzeiten gemeinsam im Tantra Tempel eingenommen. Das Herumreichen der Schüsseln im stillen Kreis, der Beginn des Essens mit einer gemeinsamen Geste der Zentrierung, sowie das bewusste Essen in Schweigen machten jede Mahlzeit zu einer feierlichen Zeremonie. Der schweigende Morgengang, verschiedene Atemübungen, bewegende und bewegte Meditationen, Energiearbeit, ein großer Reinigungsmarathon, Familienstellen am Nachmittag, sowie tantrische Heilrituale am Abend reichten immer wieder die Hand, neue Erfahrungen zu machen und gleichzeitig alte Muster loszulassen.
Der große Seminarraum ist geschmückt zum Beginn des Pfingstseminars
So wurden Tag für Tag die Sinne wacher, während gleichzeitig Ressourcen und neue Potentiale freigelegt wurden. Sicherlich musste auch jeder Phasen von Unbehagen durchwandern, die oft damit zusammenhängen, dass man an alten Gewohnheiten oder Unfreiheiten festhalten will und Angst davor hat, mehr Freiheit und Liebe in das eigene Leben zu lassen. Wer da Hilfe brauchte, konnte in der Mittagspause zu einem aufgrund der Schweigezeit auf fünf Minuten begrenzten Gespräch zur Gruppenleiterin gehen. Meistens reichten wenige Worte, um durch die innere "Krise" hindurchzuhelfen, um weiterer Lebensfreude Platz zu machen. Die Mittagspause diente dazu, den eigenen Impulsen zu folgen und zu vertrauen. Manchmal gestaltet sich dadurch die Mittagspause zum Kern des Seminars, als würde in den Seminarzeiten nur die Vorbereitung dazu stattfinden.
BeFree Tantratempel geschmückt für das Seminar an Pfingsten
Draußen verzaubert der Frühling und das muntere Vogelgezwitschere
Überall grünt und blüht es, je mehr, desto später Pfingsten im Jahr liegt
Lavendelduft liegt in der Luft
Die Kräuter sprießen, duften und beschenken uns mit frischem Tee
Blumen zieren die Mitte, Symbol auch für unsere Mitte
Jeder macht seine Schritte im eigenen Tempo.
Die Wiese lädt zum Zelten ein und zu Nächten unterm Sternenhimmel.
Damit sich in einer so großen Gruppe niemand verloren fühlt, werden am ersten Abend jeweils per Los "Familien" gegründet, die aus vier bis fünf Teilnehmern bestehen. Fast jeden Tag traf man sich zu unterschiedlichsten Anlässen innerhalb der Seminarzeiten mit seiner Familie. So wurde sofort bemerkt, wenn es jemandem nicht gut ging und Unterstützung gebraucht wurde. Jede Familie hatte ein Familienoberhaupt, das seine Familie in der Großgruppe vertrat. Diese kleinen Inseln der Vertrautheit bildeten ein wichtiges Element des Schutzes und der Sicherheit während des Retreats. Viele bleiben danach in Freundschaft verbunden.
Höhepunkte des Tantraseminars an Pfingsten gab es viele. Für viele waren die Heilrituale am Abend von tiefer Intensität. Dazu waren Männer und Frauen kurzzeitig getrennt, um entsprechende Vorbereitungen für das jeweilige Männer- bzw. Frauen-Heilritual zu treffen. Immer wieder erzeugt es Gänsehaut und bewegt die Gemüter, wenn der Gesang und das Trommeln der Männer in der Ferne auftaucht, immer näher kommt, bis er zu vollem Volumen grandioser Urkraft anschwillt mitten im Tempel, in dem mit verbundenen Augen die Frauen staunen und spüren. Manchmal ist es schade, dass man so eine Atmosphäre nicht in Bildern einfangen kann, weil es im tantrischen Tempel stören würde, wenn fotografiert oder gefilmt wird.
Stille und Idylle am See
BeFree Tantra: Kirschen vom Garten Eden
BeFree an Pfingsten - innere und äußere Früchte ernten
Die Geschenke der Stille beim Morgengang
Tantrische Frühlingsnacht - Fest der Sinne
Der Trommelriese verbindet im gemeinsamen Klang
Der Tantraklostertag mit den Klosterregeln
Abendangebot: Die sinnliche duftende Schokomassage
Frauenrunde mit Regina über Lust, Orgasmus und Co.
Der Raum ist für die Quantum Linght Breath Meditation gerichtet
Stilles Lieben öffnet das Herz und alle Liebesporen
Dankebaum und Vaterheilritual - intensive Heilarbeit
Freiwilliges Nachmittagsangebot - Sinnliches Körpermalen
Die vielen Lustpunkte des Mannes entdecken
Spaß und Humor mit Sugata Wolf Schneider
Das Tor der Befreiung ist bei BeFree immer geöffnet - wer möchte, darf es nutzen
Abendritual am Feuer: Loslassen und Verbrennen alter Muster
Liebeskundliche Homöopathie - Unterstützung in den Pausen
Freiwillig am Nachmittag: Familienstellen mit Regina
Lustyoga: Lustvoll und spielerisch in den Tag
Atemberaubend ergreifend ist es, wenn so offene Männerherzen aus dem tiefsten ihres heilsamen Inneren schöpfen, um Segen und Liebe zu den Frauen zu bringen, auch den Frauen ihres Lebens und allen Frauen dieser Welt. So können tiefe Wunden heilen. Der zerstörende Kampf der Geschlechter weicht damit mehr und mehr einem neuen Mut zum Miteinander in Liebe und Respekt. Frauen lieben Romantik. Am Ende des Rituals lösten sie gemeinsam ihre Augenbinden. Vor jeder Frau kniete ein Mann mit einer wunderschönen roten Rose, während Liebeslieder die Herzen durchströmten. Da folgten Herzumarmungen und Innigkeit, ja da und dort reine Seligkeit, ganz natürlich von selbst. Die ganze Gruppe badete im Segen des Rituals, das durch "O Fortuna - Klänge" mit Olafs allabendlich ersehntem Auftritt ein offizielles Ende nahm. Jetzt genoss jeder Keks oder Praline - ein Gaumenschmaus am Abend, der die reduzierte Retreat-Verpflegung wie ein kleines I-Tüpfelchen ziert und bereichert.
BeFree Tantra: Die Dankbarkeit dem Vater gegenüber das Thema beim BeFree Tantraseminar an Pfingsten
BeFree Tantra: Der Dankbaum
Bilder und Erinnerungen an den Vater werden gesammelt und verwandelt
Wie gerne gaben am nächsten Abend die Frauen die Geschenke an die Männer zurück. Julia gelingt es immer wieder, schwere Melodien mit der Frauengruppe in kürzester Zeit so einzuüben, dass sie sogar im Kanon gesungen werden können. Eine Kostprobe davon hat Julia für uns aufgenommen. Sie können Sie oben anhören. Wenn auch Julias Gesang und Improvisation wunderbar ist, so kann sie doch nicht das Gesamtkunstwerk wiedergeben, das entsteht, wenn Menschen Tag für Tag mehr ihre Herzen weiten und öffnen. So erschallen die Töne aus dem tiefen Inneren heraus und verweben sich im Raum miteinander zu wahren Herzensklängen. Unter den liebenden Berührungen der Frauen konnten sich Verletzungen, Abweisung und unerfüllte Sehnsüchte auflösen, während Frau um Frau weiterwanderte, so dass sie vielen der ebenfalls mit verbundenen Augen empfangenden Männer begegnen konnte. Heute regnete es am Ende rote Rosenblätter auf die anwesenden Männer, aber auch auf alle Männer dieser Welt und auch auf die männlichen Anteile in den Frauen. Dazu sang Hilde Knef "Für mich soll´s rote Rosen regnen".
Nach einem Abendritual fanden sich alle draußen unterm Sternenhimmel beim Feuer ein, um unter Trommelwirbel und Zurufen alte Muster für immer zu verbrennen. Viele nutzten das Thema des Retreats "Frieden finden mit dem eigenen Vater", um einen weiteren Schritt in die eigene Freiheit hinein zu beschreiten. Während des ganzen Seminars entstand der Dankbarkeitsbaum. Jede/r Teilnehmer/in konnte dort täglich wirklichen Dank an den eigenen Vater ausdrücken und sich von den Worten der anderen am Bäumchen erinnern lassen. Tag für Tag wuchs die Dankbarkeit sichtbar, so dass am Abreisetag alle ihrem Vater und der Zustimmung zum eigenen Leben sehr nahe kommen konnten. Damit auch Sie sich davon inspirieren lassen können, haben wir für sie alle Schildchen, die am Dankbarkeitsbaum hingen, abgetippt »
Ein Höhepunkt von BeFree Tantra: Die tantrische Pfingstochsversteigerung
Olaf mit dem Verstiegreungshammer: Tolle Preise zu gewinnen
Dinesh als Überraschungsgast und Pfingstochse
Gut, wer eine Ochsenpunkt-Versicherung hat
Nach der körperlichen Abstinenz wurde am letzten Abend das tantrische Spielfeld eröffnet, das Regina Heckert in ihrem Connection Artikel "Tantrakloster" beschrieben hat. Viele Stationen luden zu neuen Erfahrungen ein, die alle das Potential der Befreiung von unnötigen Gedanken- oder Verhaltensmustern in sich trugen. Das tantrische Experimentierfeld ist eine Art "Open Space", ein offener Raum mit vielen Möglichkeiten. Meditationsplätze, Stühle für alle möglichen Gefühle, ein Ort, an dem schriftliche Kommunikation möglich ist, wenn die Körpersprache nicht ausreicht und die in unregelmäßigen Abständen ertönende Zimbel sind die einzigen Hilfsmittel. Jeder ist nun zur reinen Selbstverantwortung eingeladen und kommt entsprechend vielleicht an seine vom Alltag schon bekannten Hürden. Wenn die Zimbel klingt, friert man ein, egal, wo man gerade ist. Dann folgen tiefe Atemzüge mit der Absicht, sich wieder mit der Gegenwärtigkeit im Innern des eigenen Körpers zu verbinden. Das ist die eigentlich wirkliche Handreichung, um sofort aus Mustern aussteigen zu können, die einem in Unfreiheit halten wollen.
Am Ende gab es eine Familienzusammenkunft im tantrischen Erfahrungsraum. Jetzt ging man gemeinsam los, um die Möglichkeiten auszuloten und miteinander Spaß zu haben. Auch hierbei durfte die Zimbel überraschen und zum Innehalten zwingen. Jedes Innehalten birgt die Chance für eine heilsame Verwandlung. Schließlich kam der Abreisetag nach einer vollen und erfüllten Zeit - einer Zeit am Rande der Ewigkeit, am offenen Tor zum Hier und Jetzt. Immer wieder beeindruckend entfaltet die Quantum Light Breath Meditation eine unglaubliche Dynamik, wie sie nur in großen Gruppen möglich ist. So konnten Prozesse abgerundet und vertieft werden. Der Weg in das äußere Zuhause wurde dadurch geebnet. Für alle, die zudem noch ein Gespräch mit Regina Heckert brauchten, stand sie nach dem Mittagessen zur Verfügung.
Aufgrund der großen Nachfrage beim vorangegangenen Oster-Tantraseminar wurden an Pfingsten zwei Seminarabschnitte mit Familienstellen angehängt, für alle, die diese Möglichkeit für sich nutzen mochten. Die Aufstellungsarbeit gelingt durch die Öffnung im tantrischen Feld viel leichter. Regina Heckert hat sich zudem seit vielen Jahren auf die Themen Liebe, Partnerschaft und Sexualität spezialisiert. Ihr Wissen und Können stellt sie ihren Seminarteilnehmern gerne zur Verfügung.
Nicht jedes Tantraseminar an Pfingsten ist gleich. Es gibt neben den Grundelementen immer wieder Neuheiten und Überraschungen. Denn viele Teilnehmer/innen kommen seit Jahren und möchten sich natürlich immer weiter entfalten und entwickeln. Und dem Team macht es ebenfalls Spaß, immer wieder Neues auszuprobieren und bei der Schulung zu erproben.
Buch von Regina Heckert
im Handel seit2023
